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MEDITAZIONE SULL’ACQUA - 50:36 min. - download immediato

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Questa pratica guidata, con la voce di Antonella Spotti, utilizza l’archetipo dell’acqua, tradizionalmente connesso all’energia spirituale, per ottenere uno stato di meditazione. Si tratta di un procedimento molto dolce e calmo, con ampi spazi nei quali immergersi nei suoni della natura, tra una spiegazione e l’altra.

Suggeriamo vivamente questa pratica per chi ha difficoltà a dormire e quando si avverte l’esigenza di calmare eventuali stati di tensione.

Tecnica guidata da Antonella Spotti

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MEDITAZIONE SULL'ACQUA
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